1、咀嚼法：直接將人參切成小節(jié)或片，放在口中咀嚼慢咽，此吃法簡(jiǎn)便易行，即可*吸收其有效成分，還可以起到美容的作用。

　　2、燉服法：將人參切成薄片，放在又改的瓷杯中，加適量的誰(shuí)蒸悶30分后服用。

　　3、沖服法：把人參研成細(xì)末，置于茶杯中，沖入沸水，加蓋悶泡5分后即可飲用，至泡至無(wú)參味時(shí)，可以把參渣放口中咀嚼咽下。

　　4、浸酒法：將鮮人參浸泡在高度酒中15天后，即可飲用

　　5、膳食法：將整枝鮮人參或成品參切片（研粉），用于燉雞、煮粥、煲湯等服用。

　　人參皂苷Rf可以代表人參的主要功效，人參皂苷Rf的種類也是很多，而且作用大多都不一樣，對(duì)于在治療上，是單體成分，這樣才能有的效果。目前人參皂苷Rf的提取制備技術(shù)已非常成熟，擁有人參皂苷Rf多項(xiàng)*的海南亞洲制藥集團(tuán)目前已有健康產(chǎn)品“今幸”膠囊，人參皂苷Rf含量為16.2%。人參皂苷Rf在癌癥的各個(gè)階段，作用效果明顯，而對(duì)正常細(xì)胞則影響甚微。在癌癥治療領(lǐng)域，天然無(wú)毒副作用的人參皂苷Rf會(huì)被越來(lái)越廣泛的得以應(yīng)用。人參皂苷Rf是從天然名貴中藥材人參中提取出來(lái)的，具有抑制癌細(xì)胞增殖，誘導(dǎo)癌細(xì)胞分化凋亡，提高人體的免疫力，進(jìn)而滅殺組織中的腫瘤細(xì)胞，防止腫瘤復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移，真正意義上地實(shí)現(xiàn)自身抗癌。